Resilienz stärken durch Entspannung
Was ist Resilienz? Die seelische Widerstandskraft eines Menschen nennt man in der Psychologie Resilienz. Kannst du Krisen gut wegstecken? Kannst du gut mit stressigen Situationen umgehen? Wenn du schwierigen Phasen gelassener begegnen möchtest, dann lohnt sich für dich dieser Blog-Beitrag. Denn es gibt einige Möglichkeiten der Resilienz-Stärkung. „Wer ausgeglichen ist, kann schlechte Nachrichten besser relativieren […]
Resilienz stärken durch Entspannung Read More »